МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

Книга - МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры

МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Электронная книга
Аудиокниги автора
Аудиокнига МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Аудиокнига
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
🎧 Аудиокнига "МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры" , автором произведения является была написана в 2019 году. На нашем сайте книга относится к жанру , , , , , , , , Здоровое и правильное питание, Руководства, Спорт / фитнес. Продолжительность чтения занимает: 6 ч. 57 мин. 44 сек. Книгу захватывающе читает . Все права принадлежат известному издательству . Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 250 стр. 7 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 20.09.2020