Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку.
Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон.
Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Продолжительность: 1 ч. 48 мин. 35 сек.
Светлана
Роман очень понравился , прочла эту книгу с большим удовольствием
🔗Невеста по почте, или Исчезновение короны Ирландии
