Книга - Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Здоровое и правильное питание Похудение и диеты коррекция фигуры рациональное питание секреты стройности снижение веса Авторские методики
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.
Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала вы узнаете принципы работы организма – это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками!
Бонус внутри! Готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15–20 минут! Забота о вашем теле никогда не была еще такой вкусной!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 130 стр. 43 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 01.12.2020
