Книга - Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Коучинг Личная эффективность О психологии популярно Саморазвитие / личностный рост организация рабочего процесса практические рекомендации преодоление себя просто о сложном работа над собой только на ЛитРес Как достичь цели
Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 240 стр. 101 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 25.08.2020
