Книга - Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
Практическая психология Психотерапия Саморазвитие / личностный рост внутренняя гармония искусство быть счастливым личный опыт преодоление проблем преодоление себя психологическая самозащита работа над собой Абьюз
«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жизни – из-за неудачной внешности. Журналистка Ксения Татарник исследует тему с разных сторон – телесность, сексуальность, зависимости, возраст, эмоции, красота – и предлагает 7 шагов, которые помогают освободиться от комплексов и наладить честные гармоничные отношения с собой.
«Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению» написана человеком, который прошел путь от парализующего страха, когда не можешь выйти из дома, толком учиться и работать, общаться из-за зашкаливающей паники из-за внешнего вида, до открытия себя настоящей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 18+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 300 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 27.08.2020
