Книга - Комплекс «Растяжка»
Комплекс «Растяжка»
Книги автора
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в предельно короткий срок. Большое внимание уделяется безопасности и безболезненности процесса. Даны подробные описания упражнений и методические указания. Книга будет полезна тем, кто занимается самостоятельно, и тренерам.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 170 стр. 198 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 22.12.2020
