Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бывало такое, что у вас есть потрясающая идея, но вы боитесь о ней рассказать? Или не можете добиться цели, потому что откладываете все на потом? Или не умеете совладать с собой в стрессовой ситуации? Эта книга с помощью пошаговых инструкций подскажет, как изменить отношение к мыслям и чувствам, которые мешают жить. Даже если вам кажется, что сил и времени на это совсем нет.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 39 мин. 08 сек.
Аудиокнигу читает: Татьяна Бондаренко
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.10.2021