Книга - Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Всего оценок: 0
Читать онлайн
Здоровье Популярно о медицине Спорт / фитнес здоровый образ жизни кинезитерапия лечебная гимнастика лечебные позы-движения лечение без лекарств профилактика заболеваний советы врачей физические нагрузки Авторские методики
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 190 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.10.2020