Книга - Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Зарубежная психология Мотивация Нейробиология Нейропсихология Саморазвитие / личностный рост позитивная психология самодисциплина человеческий мозг Нейрофизиология
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
• прокрастинация – это не искусство;
• ты сильнее твоих слабостей и искушений;
• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;
• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
• ты способен вызвать выброс дофамина;
• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 140 стр. 2 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 10.12.2020
