Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы.
Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.
На русском языке публикуется впервые.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 9 ч. 44 мин. 05 сек.
Аудиокнигу читает: Людмила Шаулина
На Zvooq-Knigi.ru: с 14.05.2022