Аудиокнига "Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?" , автором которой является Полина Максимова Книга является частью цикла "Тело " . На нашем сайте произведение относится к жанру здоровый образ жизни, качество жизни населения (КЖН), красивое тело, красота и здоровье, культура питания, осознанность, подкасты, правильное питание, психология личности, стиль и красота, уход за телом, Здоровое питание, Здоровье, Личная эффективность, Мотивация, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психология, Спорт / фитнес. Продолжительность чтения составляет: 1 ч. 14 мин. 18 сек. Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 0+.
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.
Возрастное ограничение: 0+
Продолжительность: 1 ч. 14 мин. 18 сек.
Аудиокнигу читает: Автор
На Zvooq-Knigi.ru: с 22.06.2020
