Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей

Книга - Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей

Из серии:

Всего оценок: 2
3,00
Полная версия книги
Скачать: fb2 ePub txt
Читать онлайн
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Электронная книга
Книги из серии:
Аудиокниги из серии:
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация

В третьей книге серии «Живи настоящую жизнь» автор – известный японский бизнесмен, писатель и спикер – рассказывает о том, как перестать прокручивать в голове ненужные мысли, избавиться от тревоги и научиться действовать.

Сколько ненужных мыслей крутится у нас в голове! Мы обдумываем, кто что нам сказал; оцениваем свои и чужие действия; жалуемся на работу; страдаем и жалеем себя. Между тем, считает Токио Годо, зацикленность сужает кругозор, приводит к утрате гибкости и творческого потенциала.

Из третьей книги серии «Живи настоящую жизнь» вы узнаете, как справиться с тревожными и навязчивыми мыслями. Научитесь избавляться от сомнений и двигаться вперед. Будете превращать стрессовые ситуации в задачи и искать решение. Почувствуете, что справляетесь с трудностями спокойно, без паники, разочарований и отчаяния. Вернете себе смелость и любопытство. Возьмете ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Для кого книга

Для тех, кто часто зацикливается на одном и том же, не уверен в правильности своего выбора и испытывает сожаления.

Для всех, кто хочет беспокоиться не обо всем подряд, а о том, что действительно.

На русском языке публикуется впервые.

Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 150 стр. 21 иллюстрация
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.11.2023