Книга - Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Из серии: В потоке. Движение к счастью
Читать онлайн
О психологии популярно Практическая психология Саморазвитие / личностный рост искусство быть счастливым поиск себя работа над собой самовоспитание самопознание черты характера эмоциональные состояния Внутренняя гармония
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой власть.
В основу этой книги лёг одноименный курс Вании Маркович – основательницы Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, автора курсов по эмоциональному интеллекту, бесконфликтному общению и экологии отношений, посла Мира в Международной федерации за мир при ООН. Вания помогла тысячам людей прийти к эмоциональной зрелости. Теперь и у вас есть уникальная возможность перейти на новый уровень жизни, ведь от наших эмоций зависит буквально все: отношения с людьми, ощущение внутренней гармонии, успех в работе и наше здоровье.
В книге рассматриваются 20 черт характера, которые есть у всех нас, но в разных комбинациях. Именно они мешают нам жить, выстраивать гармоничные отношения, добиваться поставленных целей и быть счастливыми. Откуда берутся черты? Как их распознать? А самое главное – как их трансформировать, чтобы они стали нашей силой, а не слабостью?
Все материальные изменения, которые происходили с учениками Вании, – это следствие внутренних трансформаций.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2021 г.
Объём: 200 стр. 25 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 19.04.2021