Книга - Еда и мозг. Кулинарная книга
Еда и мозг. Кулинарная книга
Книги автора
Аудиокниги автора
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Здоровое и правильное питание Здоровье Кулинария Нейробиология оригинальные рецепты рецепты здорового питания человеческий мозг Кулинарные рецепты
Здоровое и правильное питание Здоровье Кулинария Нейробиология оригинальные рецепты рецепты здорового питания человеческий мозг Кулинарные рецепты
Кулинарная книга по бестселлеру известного невролога Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг». Он разработал комплексную систему питания, благодаря которой можно поддерживать здоровье и работоспособность мозга сразу двумя способами: заменив крахмалосодержащие продукты полезными и вкусными (с низким содержанием углеводов), а также вернув в рацион жиры, жизненно необходимые для здоровья каждой клетки нашего организма. Доктор Перлмуттер собрал рецепты из самых разных кухонь мира, а также модифицировал привычные и всеми любимые блюда, чтобы мы не отказывали себе в удовольствии и ели здоровую пищу.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2014 г.
Объём: 230 стр.
На Zvooq-Knigi.ru: с 28.09.2020