Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Копирайт
© Мотова Е.В., 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2021 г.
Продолжительность: 10 ч. 19 мин. 00 сек.
Аудиокнигу читает: Елена Дельвер
На Zvooq-Knigi.ru: с 08.12.2020