Дыши. Как стать спокойнее

Книга - Дыши. Как стать спокойнее

Дыши. Как стать спокойнее
Электронная книга
Книги из серии:
Аннотация

Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.

На русском языке публикуется впервые.

Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2019 г.
Объём: 120 стр. 62 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 26.03.2021