Книга - Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Истории из жизни Популярно о медицине Психиатрия Состояния и явления психики личный опыт психические расстройства психическое здоровье психологическая помощь реальные истории самопомощь советы врачей Депрессия
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта книга – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2020 г.
Объём: 370 стр. 43 иллюстрации
На Zvooq-Knigi.ru: с 27.07.2020
