Книга - Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль
Книги автора
Патрик Кинг
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
Патрик Кинг
Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуации
Патрик Кинг
Тренировка навыков общения. Как наладить контакт с кем угодно, выбирать оптимальный стиль общения и справляться с любыми ситуациями
Патрик Кинг, Ребекка Хейсс
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышанным
Патрик Кинг
Десять минут философии. От буддизма к стоицизму, Конфуцию и Аристотелю – квинтэссенция мудрости от величайших мыслителей в истории
Кристина Французова, Патрик Кинг
Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации
Патрик Кинг
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать
Патрик Кинг
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым
Патрик Кинг
Как стать экспертом по человеческому поведению. Наблюдайте, читайте, понимайте и расшифровывайте людей на основе минимальной информации
Патрик Кинг
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя
Патрик Кинг
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Аудиокниги автора
Патрик Кинг
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
Патрик Кинг
Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ
Патрик Кинг
Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем
Патрик Кинг
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества
Патрик Кинг
Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений
Патрик Кинг
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым
Патрик Кинг
Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи
Патрик Кинг
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник
Патрик Кинг
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Патрик Кинг
Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
Патрик Кинг
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя
Патрик Кинг
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам
Патрик Кинг
Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом
Патрик Кинг
Эмоциональный интеллект. Как анализировать, понимать и прогнозировать эмоции, мысли, намерения и поведение людей
Патрик Кинг
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Патрик Кинг
Как быть веселым, остроумным и креативным
🎧
Аудиокнига "Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж"
, автором произведения является Патрик Кинг
была написана в 2023 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру организация рабочего процесса, повышение самооценки, преодоление себя, продуктивность, прокрастинация, психотехники, работа над собой, самосовершенствование, мотивация и личность, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 5 ч. 28 мин. 55 сек.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления, понять смысл метапознания, активно проявлять любознательность и думать как истинный философ"
, автором книги является Патрик Кинг
была издана в 2020 году.
На нашем сайте книга относится к жанру критическое мышление, психология мышления, развитие мышления, самосовершенствование, скрытые способности, аналитическое мышление, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 3 ч. 32 мин. 20 сек.
Все права принадлежат крупному издательскому фонду активно проявлять любознательность и думать как истинный философ» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.Другие версииЭлектронная книга 509, понять смысл метапознания, 70 ₽
Отзывы
2
Сначала популярные
Сначала популярные, БиблосОглавлениеКнига нарушает законодательство?Пожаловаться на книгуАудиокнига Патрика Кинга «Учитесь думать с помощью мысленных экспериментов. Как расширить горизонты мышления .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Учитесь думать, используя загадки, головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем"
, автором произведения является Патрик Кинг
была опубликована в 2020 году.
На нашем сайте книга относится к жанру головоломки, загадки, креативность, нестандартное мышление, психология мышления, развитие мышления, самосовершенствование, скрытые способности, тренировка мышления, аналитическое мышление, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 09 мин. 46 сек.
Все права принадлежат известному издательству головоломки и игру слов. Развивайте смекалку, используя загадки, мыслите креативно и проницательно, тренируйте мастерство решения проблем» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Отзывы
Сначала популярные
Сначала популярные, БиблосКнига нарушает законодательство?Пожаловаться на книгуАудиокнига Патрика Кинга «Учитесь думать .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 16+.
🎧
Аудиокнига "Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества"
, автором работы является Патрик Кинг
была напечатана в 2022 году.
На нашем сайте книга относится к жанру повышение самооценки, психология отношений, работа над собой, скрытые возможности, социально-психологические проблемы, уверенность в себе, личные границы, Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 20 мин. 56 сек.
Все права принадлежат крупному издательству БиблосОглавлениеАудиокнига Патрика Кинга «Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как тренировать эмпатию. Развиваем самый главный навык взаимоотношений"
, автором которой является Патрик Кинг
была написана в 2022 году.
На нашем сайте книга находится в разделе психология общения, психология отношений, эмоциональный интеллект, эмпатия, Взаимопонимание, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 5 ч. 09 мин. 57 сек.
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутым"
, автором которой является Патрик Кинг
была издана в 2022 году.
На нашем сайте книга относится к жанру личностные тренинги, поиск себя, работа над собой, тренировка мышления, уверенность в себе, Критическое мышление, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 6 ч. 32 мин. 21 сек.
Все права принадлежат крупному издательскому фонду приходить к собственным выводам, БиблосОглавлениеАудиокнига Патрика Кинга «Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи"
, автором произведения является Патрик Кинг
была издана в 2021 году.
На нашем сайте книга находится в разделе искусство общения, межличностные коммуникации, остроумие, психология общения, психология отношений, эффективное общение, Взаимопонимание, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология.
Продолжительность чтения составляет: 5 ч. 35 мин. 18 сек. Книгу
увлекательно читает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с удовольствием слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техник"
, автором книги является Патрик Кинг
была напечатана в 2018 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру организация рабочего процесса, повышение самооценки, психотехники, работа над собой, самосовершенствование, мотивация и личность, Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 33 мин. 37 сек. Книгу
интересно озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины"
, автором произведения является Патрик Кинг
была написана в 2018 году.
На нашем сайте книга находится в разделе отношение к себе, психология отношений, работа над собой, скрытые возможности, социально-психологические проблемы, уверенность в себе, личное пространство, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 51 мин. 47 сек. Книгу
бесподобно озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательству Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с увлеченностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей"
, автором которой является Патрик Кинг
была издана в 2022 году.
На нашем сайте аудиокнига находится в разделе психология личности, психология общения, работа над собой, успех в любви, харизма, Повышение самооценки, Зарубежная психология, О психологии популярно.
Продолжительность чтения составляет: 5 ч. 12 мин. 42 сек. Книгу
интересно озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательскому фонду Библос .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с удовольствием воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себя"
, автором книги является Патрик Кинг
была опубликована в 2022 году.
На нашем сайте произведение относится к жанру инсайты, отношение к себе, психология личности, психология мышления, развитие личности, самоанализ, самопознание, социальный интеллект, эмоциональный интеллект, эмпатия, Внутренний мир человека, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 50 мин. 19 сек. Книгу
интересно озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательству Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вам"
, автором произведения является Патрик Кинг
была напечатана в 2017 году.
На нашем сайте книга относится к жанру красноречие, презентации, публичные выступления, сторителлинг, уверенность в себе, Искусство убеждения, Личная эффективность, Ораторское искусство / риторика, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения занимает: 3 ч. 16 мин. 27 сек. Книгу
захватывающе озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат известному издательству Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом"
, автором книги является Патрик Кинг
была опубликована в 2021 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру невербальное общение, невербальные сигналы, правда и ложь, психологическое манипулирование, психология общения, психотехники, язык тела, Искусство общения, Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 29 мин. 14 сек. Книгу
интересно читает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат известному издательскому фонду Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом слушать онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Эмоциональный интеллект. Как анализировать, понимать и прогнозировать эмоции, мысли, намерения и поведение людей"
, автором которой является Патрик Кинг
была написана в 2021 году.
На нашем сайте книга находится в разделе межличностные коммуникации, невербальное общение, невербальные сигналы, поведенческая психология, психология общения, эмоциональный интеллект, Взаимопонимание, Личная эффективность, О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология.
Продолжительность чтения занимает: 4 ч. 03 мин. 42 сек. Книгу
увлекательно озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат известному издательству Библос .
Вы можете в один клик купить полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива"
, автором произведения является Патрик Кинг
была опубликована в 2021 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру душевное равновесие, осознанность, позитивный настрой, психическое здоровье, работа над собой, самоконтроль, тревожность, эмоции, эмоциональные состояния, Борьба со стрессом, Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост.
Продолжительность чтения составляет: 4 ч. 43 мин. 20 сек. Книгу
захватывающе озвучивает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат крупному издательству Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с заинтригованностью воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
🎧
Аудиокнига "Как быть веселым, остроумным и креативным"
, автором произведения является Патрик Кинг
была написана в 2021 году.
На нашем сайте аудиокнига относится к жанру креативность, психология общения, социальная коммуникация, техники влияния, чувство юмора, Коммуникабельность, Зарубежная психология, Научно-популярная литература.
Продолжительность чтения занимает: 3 ч. 00 мин. 57 сек. Книгу
интересно читает Дмитрий Шабров .
Все права принадлежат известному издательскому фонду Библос .
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги или же с интересом воспроизводить онлайн на нашем сайте. Рекомендуется к прослушиванию лицам старше 12+.
Вместе с этой книгой читают:
Жанры и метки:
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Социальная психология психология общения эффективное общение Искусство общения
Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост Социальная психология психология общения эффективное общение Искусство общения
Аннотация
Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить.
Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы. Завоюйте доверие, установите границы и просите то, чего вы хотите на самом деле.
Вы живете жизнью, которую навязывают окружающие? Вы вынуждены решать чужие проблемы? Ассертивность – первый шаг к той жизни, о которой вы мечтаете. Занимайтесь тем, что делает вас счастливым. Избегайте того, что делает вас несчастным.
Прекратите ставить других людей на первое место, хватит позволять им пользоваться вами. Из этой книги вы узнаете:
– как уверенно говорить НЕТ и вернуть себе свои силы и время;
– как просить о том, что вам нужно и когда это нужно;
– как отказывать вежливо, без негативных последствий;
– как сбалансировать ассертивность, сговорчивость и услужливость;
– как практиковать самопринятие, приоритизацию и эмпатию;
– как побороть склонность постоянно извиняться.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2017 г.
Объём: 150 стр. 56 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.09.2020
