Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
Возрастное ограничение: 12+
Продолжительность: 2 ч. 16 мин. 01 сек.
Аудиокнигу читает: Андрей Барабанщиков
На Zvooq-Knigi.ru: с 18.04.2021
