Книга - Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
Вместе с этой книгой читают:
Аннотация
Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику?
Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.
Возрастное ограничение: 16+
Объём: 80 стр. 7 иллюстраций
На Zvooq-Knigi.ru: с 03.08.2020