Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.
Возрастное ограничение: 16+
Дата написания: 2019 г.
Продолжительность: 4 ч. 21 мин. 10 сек.
Аудиокнигу читает: Алевтина Пугач
На Zvooq-Knigi.ru: с 26.11.2019